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Nos découvertes

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Profiter de l’automne

Astuces festives pour réception inclusive

On vient à peine de décrocher les décorations d’Halloween qu’on songe déjà à planifier les Fêtes. Qui reçoit qui? À quelle date? Pour souper ou pour le brunch? À tout ceci, il faut tenir compte des régimes alimentaires de chacun. Voici quelques...

Restrictions alimentaires: manuel du festin festif!

Durant les Fêtes, on reçoit souvent de grandes tablées, où l’un est intolérant aux plats à index glycémique élevé, l’autre au lactose ou au gluten. Ouf, voilà tous les ingrédients réunis pour un beau casse-tête! Pour vous simplifier la tâche, on vous propose...

Des idées-cadeaux pour vos gourmands favoris

Pour Noël en famille, pour un échange de cadeaux entre amis ou encore comme petite attention pour un hôte dévoué, on vous propose des idées-cadeaux à dévorer (des yeux d’abord) qui mettront en appétit ceux et celles à qui vous so...

Une alimentation adaptée pour l’automne

L’énergie et le sommeil peuvent être impactés par le raccourcissement des jours et une alimentation bien réfléchie peut être notre meilleure alliée, en se mettant au diapason de notre horloge biologique.

Lait de lune

Le lait de lune, ou «moon milk», est une boisson chaude provenant de la médecine traditionnelle de l’Inde. On fait chauffer du lait ou du lait végétal avec des épices favorisant l’apaisement du stress et de l’inflammation, ainsi que le renforcement immunitaire.

Brioches végétaliennes à la citrouille et aux épices

Ces brioches végétaliennes sentent et goûtent l’automne ! Accompagnées d’un bon café chaud, elles sont le réconfort végane qu’il vous faut pour affronter les jours qui raccourcissent.

Les suppléments Compliments, vos alliés bien-être

Pour faire face à la routine quotidienne, mais aussi pour bien prendre soin de soi, pensez à la gamme de Compliments, qui comprend des vitamines, des suppléments et des produits protéinés.

Un BBQ pour flexitariens comlètement brochettes

Le brunch-nique, c’est fantastique!

Des sandwichs végés classiques et éclatés pour dîners d’été

2022-09-15 07:59:04

Rentrée scolaire, lunchs et collations

Cet article est une gracieuseté d’ Allergies Québec Chaque année, le retour à l’école fait travailler nos méninges. On doit, entre autres, revoir notr...
2022-08-22 01:39:29

Cuisine pratique pour une rentrée facile

À la rentrée, cuisiner en semaine ressemble bien souvent à une course à obstacles! Pourtant, il suffit d'un peu d'organisation - et d'un poil d'ingéniosit....
2019-08-08 09:05:55

Plantes médicinales pour la rentrée scolaire

Eh oui, l’effervescence de la rentrée scolaire se fait déjà sentir! Égayés et énergisés par les vacances d’été, les enfants reprennent le chemin de...
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