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2020-04-20 11:25:28
Alimentation
Substitutions intelligentes en temps de
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Que ce soit pour se sauver une visite à l’épicerie ou parce que certains ingrédients ne sont...
2020-04-20 11:13:09
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Comment avoir une alimentation équilibrée quand on est en télétravail
Par Annie Ferland. Commencez l’année en télétravail et avec de bons réflexes alimentaires !
2020-04-20 10:53:06
Économies
Comment faire son épicerie pour sept jours de façon intelligente
Par Annie Ferland, nutritionniste et docteure en pharmacie
Ces dernières semaines, nos habitudes d’achat et notre quotidien ont été bouleversés par le...
2020-04-16 11:57:43
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Vos produits naturels livrés à domicile
Restez à la maison sans jamais manquer de suppléments ou de produits de soins naturels. En cette période de confinement, on vous livre vos achats à votre po...
2020-04-09 10:13:25
Comment désinfecter ses produits au retour de l’épicerie
Dois-je frotter tous les produits d’épicerie quand je rentre chez moi ou dois-je les laisser dehors? Quelle méthode de nettoyage est la plus efficace? Sur q...
2020-04-08 16:57:58
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Découvrez la boulangerie à chacun son pain
La région de Charlevoix est reconnue pour sa nature grandiose et ses délicieux produits du terroir. Fabriqués à Baie-Saint-Paul, les pains de la boulangerie...
2020-03-26 10:24:48
Alimentation
Trucs et astuces pour cuisiner sans œufs
Que ce soit parce que vous êtes allergique, végétalien ou simplement amateur de nouvelles expériences, il est très facile de cuisiner sans œufs. Voici que...
2020-03-26 10:15:24
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Désinfectant pour les mains à bases d’huiles essentielles
Fabriquer mes propres produits pour la maison à base d’huiles essentielles est devenu l’un de mes nouveaux passe-temps préférés! J’avais envie de vous...
2020-02-21 09:52:56
Alimentation
Les produits d’érable biologiques
Le printemps rime avec la période des sucres! Bien que c’est la saison tout indiquée pour enfiler ses bottes de pluie et aller manger autour d’une table c...
2020-02-20 16:57:28
Alimentation
Détox à l’érable
Les jus verts et les cures de jus ont la cote. Les jus ont des effets thérapeutiques et permettent au système digestif de se reposer, tout en nous fournissant...
2020-02-13 10:00:10
Conseils et coups de coeur de Rachelle
Cuisiner avec les enfants
J’ai grandi dans une famille où la cuisine était au cœur de la maison. Autour de notre îlot de cuisine, nous avons créé tellement de traditions, de rece...
2020-01-27 13:53:19
Alimentation
Les pois chiches de mille et une façons
J’ai eu de la difficulté à m’habituer aux légumineuses, car je les trouvais farineuses et pâteuses. En fait, c’est pour leurs bienfaits nutritionnels...
