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2021-07-13 00:33:19
Au naturel/écoresponsable

Se nourrir dans le respect de l’écosystème

L’offre et la demande sont à la base de notre économie de marché. Nous, les consommateurs, dictons nos préférences par nos habitudes d’achat. Et cela i...
2021-06-04 11:55:20
Conseils et coups de coeur de Rachelle

C’est le temps des asperges

L’asperge est l’un des premiers légumes de saison à se pointer le bout du nez dans nos épiceries. Elle sonne le départ de la saison des récoltes du Qu...
2021-06-04 11:46:57
Alimentation

5 aliments à replanter dans son jardin

Et si je vous disais que des dizaines de fruits et légumes achetés à l’épicerie peuvent être replantés dans le jardin, afin de pouvoir en profiter à no...
2021-05-06 08:48:37
Conseils et coups de coeur de Rachelle

L’importance du commerce équitable

Profitez de l’arrivée du Mois du commerce équitable pour continuer de faire des choix éthiques dans votre façon de consommer. Découvrez les délicieux pr...
2021-05-05 03:53:30
Au naturel/écoresponsable

Commerce équitable

Qu’est-ce que le commerce équitable? Le commerce équitable est un partenariat commercial basé sur le respect, le dialogue, la transparence et qui recherche...
2021-04-25 10:41:15
Conseils et coups de coeur de Rachelle

Les 5 habitudes anti-gaspillage alimentaire que j’ai adoptées

Par Vicky Payeur

En 2015, j’ai complètement changé mon quotidien, passant de la surconsommation au minimalisme, après avoir eu une prise de conscie...
2021-04-25 10:35:52
Au naturel/écoresponsable

Gestion du stress avec l’aromathérapie et les suppléments

Par Audrey Sckoropad

Le stress est, de manière biologique, une réaction d’adaptation de l’organisme pour maintenir l’équilibre de notre état i...
2021-04-21 03:12:32
Conseils et coups de coeur de Rachelle

Comment faire des achats judicieux à l’épicerie quand les cadeaux grugent le budget

Par Annie Ferland – Science & Fourchette Le temps des Fêtes peut parfois rimer avec un budget (plus) serré. Pour réduire la facture d’épicerie et laisse...
2021-04-21 03:08:32
Au naturel/écoresponsable

kit de suppléments à offrir en cadeau

Par Audrey Sckoropad Cette année, pourquoi ne pas offrir le bien-être en cadeau à nos proches ou, du moins, contribuer à leur santé en offrant des su...
2021-04-21 03:08:32
Alimentation

Réduire facilement le gaspillage alimentaire durant les fêtes

Par Vicky Payeur La période des Fêtes est souvent synonyme de gaspillage alimentaire. Entre les différents repas en famille, les absences prolongées lo...
2021-01-20 11:05:11
Alimentation

Comment réduire la consommation de sucre raffiné dans notre alimentation

Par Audrey Sckoropad Il est rendu notion courante que le sucre raffiné n’est pas bon pour la santé. De nombreuses recherches démontrent que l’élimi...
2020-10-21 09:30:19
Alimentation

Des courges à savourer!

De toutes les formes et de toutes les couleurs, les courges gagnent à être connues. Il existe deux familles de courges. Il y a les courges d’été qui poss...