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2019-02-04 11:04:54
Alimentation
Être jeune dans son cœur!
Nous n’avons toujours pas trouvé la fontaine de jouvence, mais nous en savons de plus en plus sur la santé et nous savons que l’adoption de saines habitud...
2019-02-04 10:57:12
Alimentation
Savourez les produits de soya
Tofu, tempeh, miso : qu’est-ce que ces aliments ont en commun? Ils sont tous faits à partir de la fève de soya. Le soya fait partie de la grande famill...
2019-01-31 14:48:32
Alimentation
Le quinoa
Le quinoa ne cesse de gagner en popularité. Toutefois, cette plante venue d'Amérique du Sud est encore méconnue. Voici un petite tour d'horizon de cette pseu...
2019-01-21 16:26:06
Alimentation
Cinq règles d’or pour cuisiner davantage et avec plaisir
1) Pour les soirs pressés ou les grands festins, il faut toujours avoir une bonne base sous la main.
En tout temps, soyez en mesure de satisfaire votre appét...
2019-01-21 15:54:35
Alimentation
Ces aliments peu connus
Les trésors de la nature sont nombreux et nous commençons à peine à en découvrir les secrets. Certains aliments peuvent facilement s’intégrer à votre a...
2019-01-21 14:48:01
Alimentation
Retour des fêtes : trucs pour simplifier le retour à la routine
La saison des tourtières et des gâteaux aux fruits est déjà terminée! Pour certains, la période des fêtes se termine avec un brin de nostalgie et pour d�...
2019-01-14 16:32:16
Alimentation
À la conquête de l’érable
À la conquête de l’érable
Qui dit mars, dit saison sucrée : la saison de l’érable. Vous aimez déguster le sirop d’érable sous toutes ses forme...
2018-12-19 20:56:49
Alimentation
Les 10 produits végétaliens coups de cœur de nos nutritionnistes
Que l’on soit omnivore, flexitarien, végétarien ou végétalien, ou tout simplement passionné de «bouffe», essayer de nouveaux ingrédients est toujours...
2018-11-28 15:49:20
Au naturel/écoresponsable
Le chai latte : santé et savoureux!
Devant les options de plus en plus nombreuses sur le marché en matière de breuvages, il peut devenir complexe de faire un choix équilibré entre goût et san...
2018-11-28 15:34:59
Alimentation
Voyager… grâce aux épices
En tant que grande passionnée des voyages, j’aime découvrir de nouvelles recettes et retrouver l’esprit de mes vacances dans ma façon d’apprêter mes p...
2018-11-28 15:14:38
Alimentation
Les bases du kombucha maison
Appelé thé de l’immortalité, le kombucha serait originaire de Chine et les premiers écrits y faisant référence datent de 221 avant J-C. Démoc...
2018-10-30 11:29:10
Alimentation
Un pain santé, c'est quoi?
Je suis souvent témoin de l’incertitude des gens devant l’étalage des pains. Il existe au-delà d’une vingtaine de variétés de pain, composées de plu...
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