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Tartes fines à la courge et à la ricotta, miel épicé
Temps de cuisson
195 min
Portions
8
Velouté de chou-fleur et poireaux
Temps de cuisson
40 min
Portions
8
Tisane de pelures de pomme à la menthe
Temps de cuisson
15 min
Pancakes protéinés au chocolat, pacanes et yogourt
Temps de cuisson
15 mins
Portions
1
Barres nutritives au quinoa soufflé, chocolat noir et grenade
Temps de cuisson
10 min
Portions
6-8
Pain de farine d’amandes et de graines
Temps de cuisson
40-45 min
Portions
8-10
Smoothie sans mélangeur
Portions
1
Pouding au chia et au smoothie
Temps de cuisson
245 min
Portions
1
Yogourt protéiné au smoothie
Portions
1
Boules d’énergie chocolat et orange
Portions
24
